Kávés sütőtökbrownie mindenmentesen

Hiába a legjobb program ősszel bevackolni magunkat a szobába és filmnézés közben nasini, azért vigyázni kell, hogy a „téli bundánk” a nemkívántnál nagyobb legyen a mostani hónapokban. Ezzel az őszi finomsággal nyugodtan lehet bűnözni!  

Elkészítési idő: 60 perc (előkészítés: 20perc, sütés: 40perc) 

Spoiler: Az eredmény egy nagyon csokis, lágy, igazi őszi különlegesség lesz, garantáltan gyorsan elfogy. Azoknak is ajánljuk, akik egyébként nem annyira kedvelik a sütőtököt, mert az elkészült süteményben nem dominál a tök íze. 

Hozzávalók 

brownie-hoz 

  • 500 g sütőtök 
  • 100 g zabpehelyliszt 
  • 100 g mandulaliszt (ha nincs, akkor zabpehelyliszt) 
  • 100 g kókuszliszt (~zabpehelyliszt) 
  • 4 ek xilit  
  • 1 csomag cukormentes vaníliás cukor  
  • 1.5 teáskanál sütőpor 
  • 1.5 teáskanál szódabikarbóna  
  • 4 dl Lavazza presszó kávé 
  • 2 dl kókuszolaj  
  • 8 ek cukrozatlan kakaópor vagy karobpor 
  • 1 kávéskanál só 
  • 3 db tojás 

diós csokimázhoz 

  • 10 dkg étcsokoládé  
  • 2 ek kókuszolaj 
  • 2 ek tej/ növényi tej 
  • 5 dkg dió 

A brownie elkészítése 

  1. A sütőtököt megsütjük.  
  2. A liszteket átszitáljuk, és hozzáadjuk az összes száraz hozzávalót.  
  3. Ha a sütőtök megsült, hozzáadjuk a kókuszolajat, a tojásokat, a vaníliás cukrot ( mi vaníliás xilitet használtunk), és az egészet simára turmixoljuk. Ezután hozzáadjuk a presszó Lavazza kávét. 
  4. A száraz és a nedves alapanyagokat összekeverjük, majd az egészet egy kivajazott, sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük.  
  5. 180 fokos, előmelegített sütőben (légkeveréses) 40-45 percig sütjük.  

 A diós csokimáz elkészítése 

  1. A diókat kicsit összetörjük, és megpirítjuk.  
  2. A csokit kis darabokra törjük, és felolvasztjuk. Vízgőz fölött is lehet, de akár mikróban is.  
  3. A felolvadt csokihoz annyi olajat és tejet teszünk, hogy az állaga sűrű, de folyós legyen.  
  4. A csokit elkenjük a kihűlt brownie-n, majd mielőtt megszilárdul, gyorsan rászórjuk a pirított diót.  

 

Lavazza BLUE | Lavazza Espresso Point | Lavazza FIRMA | Nespresso kompatibilis Lavazza